Fitness und Cycling

Mittwochs ist Zeit für Skigymnastik!
Mit uns zusammen werdet ihr fit für den Winter. Wir starten mit einer Runde Indoor-Cycling und Gerätetraining im Fitnessraum der SSV Höchstädt. Um 19:30 Uhr gehts dann weiter in der Kim-Halle mit unseren Instructors.

Fit und Fun

Mittwochs ist Zeit für Skigymnastik!
Nach Cycling und Geräten im Fitnessraum geht es ab in die Kim-Halle zum Fit & Fun. Unsere Instructors führen euch durch abwechslungsreiche Trainingsprogramme mit Koordinations-, Kräftigungs- und Ausdauerübungen.
So geht Ihr mit uns zusammen Fit durch die kalte Jahreszeit!

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