Beweg Di Challenge 3.0

Möchtest du uns noch etwas mitteilen?

Du erhältst nach der Anmeldung eine E-Mail mit einem PDF-Anhang. Dort findest du alle angebotenen Challenges mit einem Link zur persönlichen Rückmeldung. Nur über diesen Link können wir die Rückmeldung auch dir zuordnen.


BewegDi Challenge 2.0

Die Strecken findest du weiter unten auf der Seite.

Die BewegDi Challenge ist eine 6-wöchige Veranstaltung, in der wir dir wöchentlich neue tolle Routen auf unserer Website vorstellen. Du hast dann eine Woche Zeit diese zu absolvieren.

Die #BewegDiChallenge 2.0 hat ein großes Ziel, das wir gemeinsam erreichen wollen:

5000 Kilometer in 6 Wochen!

Alle gemeinsam, jeder kann mithelfen und sich gleichzeitig fit halten.

Die Challenge startet am 20.01. und endet am 03.03.2021.

Die Teilnahme ist ganz einfach und jeder – Mitglied oder Nicht-Mitglied – kann mitmachen.

Ps.: Neue Spielregeln für die BewegDiChallenge 2.0. (siehe unten)

Im Video wird dir die #BewegDi Challenge in nur 2 Minuten erklärt.

Hat dir die „BewegDiChallenge“ bisher gefallen und hat dir geholfen dich zu motiveren?

Klicke auf „Spenden“ und lasse uns ein kleines Dankeschön da 🙂

Um teilzunehmen musst du einfach nur die folgenden Schritte befolgen

Schritt 1: Die aktuelle Strecke auf der Website aussuchen und Streckenbeschreibung lesen.
Schritt 2: Starte am Startpunkt oder einem beliebigen anderen Punkt auf der Strecke.
Schritt 3: Starte deine Zeitmessung per Stoppuhr oder Tracking App
Schritt 4: Absolviere die Strecke mit Spaß 🙂
Schritt 5: Stopp die Zeitmessung und mache einen Screenshot/Bild der Zeit oder/und Strecke.
Schritt 6: Melde dich mit dem Handy oder Computer auf unserer Website zurück. Trage deinen Name ein, wähle die Strecke(n) aus und lade dein Bild oder Screenshot hoch – wenn möglich 😉
Schritt 7: Sehe nach der Aktualisierung der Website deine gelaufenen Kilometer ein und freue dich auf die nächste tolle Strecke. Wir veröffentlichen immer Dienstags die aktuellen Ergebnislisten auf unserer Homepage.

Hier geht es zu den Strecken*:


* Die Strecken sind für das Walken, Wandern und Joggen ausgesucht. Gutes, festes Schuhwerk sind Voraussetzung. Teilweise sind die Streckenabschnitte für Radfahrer gesperrt. Die Strecken sind ausschließlich für geübte Mountainbiker zu empfehlen. Bitte beachtet Hinweise und Verbote.

Ganz einfach HIER Zurückmelden

Erkundet tolle Strecken im Landkreis Dillingen und rundum Höchstädt. Gut beschrieben und beschildert.

Wir setzen uns gmeinsam wöchentliche Ziele! Du kannst zu deiner beliebigen Trainingszeit mitmachen, egal ob zu Fuß oder mit dem Rad

Einfach Rückmeldung deiner absolvierten Strecke und Zeit um dich mit anderen zu messen und um tolle Preise zu gewinnen.

Motto & Spielregeln

  • Was musst du tun und was kannst du tun?
    • Laufe die ausgeschriebene (Pflicht-)Strecke, der jeweiligen Woche und melde diese zurück.
    • Laufe zusätzlich so viele weitere Routen (Strecken 1-6), wie du möchtest und melde diese zurück.
    • Die Voraussetzung für eine erfolgreiche Zählung ist es, dass du die ausgeschriebene Route immer innerhalb der jeweiligen Woche absolvierst. Es steht dir frei, so viele weitere Strecken und Kilometer zu sammeln. Je mehr, desto besser.
  • Unser Motto ist es, so viele Menschen wie möglich zu Motivieren, um sich selbst Ziele zu setzen und auch in der aktuellen Zeit Sport zu treiben
  • Für die Auswertung gibt es die Kategorien Walken/Wandern sowie Joggen.
  • Es zählen ausschließlich die gelaufenen Kilometer. Die Zeit wird nicht mit in die Auswertung mit einbezogen.
  • Das Ziel des 6 wöchigen Event ist es, so oft wie möglich teilzunehmen und so viele Kilometer wie möglich zu sammeln.
  • Die Strecken werden wöchentlich am Mittwoch bekannt gegeben und können bis zum folgenden Dienstag, am Tag eurer Wahl, durchgeführt und zurückgemeldet werden.
  • Die Wertung wird immer dienstags veröffentlicht, sodass ihr seht, wo ihr steht 🙂
  • Nach 6 Wochen findet die Siegerehrung und die Überreichung unserer tollen BewegDiChallenge-Wanderpokale statt.
  • Wir vertrauen auf die Ehrlichkeit jedes Teilnehmers bei der Rückmeldung der Daten 🙂 Es geht um Sport, Spaß und Bewegung, alles andere ist zweitrangig.
  • Wer bei der Rückmeldung Probleme hat, kann sich gerne melden unter basti@ski-und-rad.de.

Die Aktion ist komplett ehrenamtlich organisiert. Um die Unkosten zu decken sind wir auf Spenden angewiesen. Wir würden uns sehr freuen, wenn ihr uns einen kleinen Beitrag zukommen lassen könntet.

1. Steinheim Brücke ab Staustufe

Tourdaten – Überblick

  • Startpunkt: Staustufe Höchstädt
  • Streckenlänge: 7,3km
  • Höhenmeter: 0-10m
  • Wendepunkt: Steinheim Brücke
  • Kurzbeschreibung:
    • Rundtour mit Start an der Staustufe in Höchstädt
    • Die startet mit der Überquerung der Brücke, anschließend auf Kiesweg rechts abbiegen.
    • Bis Steinheimer Donaubrücke auf südlicher Seite entlang der Premiumweg Beschilderung “Steinheimer Brücke” (gelbe Beschilderung mit „Donauwald“ Symbol)
    • Anschließend die Steinheimer Donaubrücke überqueren und entlang der Donau in Richtung Osten zurück zum Startpunkt an die Staustufe nach Höchstädt .
  • Wichtige Punkte:
    • Ab Überquerung der Steinheimer Brücke keine Beschilderung vorhanden.
    • Direkt an der Donau entlang in Richtung Staustufe Höchstädt und zum Startpunkt.
Startpunkt Staustufe Parkplatz mit Start in Richtung Staustufe Höchstädt (0)
Beschilderung nach Überquerung der Staustufe Höchstädt. Jetzt der Beschilderung „Steinheimer Brücke“ folgen. (1)
Bei Ankunft an Steinheimer Brücke diese Überqueren. (2)
Und in Richtung Höchstädt (rechts /Osten) abbiegen und bist zum Startpunkt/Ziel bewegen. (3, 4)

Hier noch ein paar Highlights

Auch die kleinen „Donauwald“-Schilder beachten
Strecke: Kiesweg oder Waldweg -> gutes Schuhwerk 🙂
Ps.: Die schöne Natur genießen 🙂

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Skikurs 2021 – ABGESAGT!!

Auch in dieser besonderen Situation wollen wir euch die Möglichkeit geben, das Skifahren zu erlernen oder zu verbessern. Deswegen haben wir uns Gedanken gemacht, wie wir trotz des Corona Virus einen sicheren und vor allem lehrreichen Skikurs anbieten können.

Die Termine:

Skikurs Tag 1: Sonntag 03. Januar 2021

Skikurs Tag 2: Samstag 09. Januar 2021

Skikurs Tag 3: Samstag 16. Januar 2021

„Skikurs 2021 – ABGESAGT!!“ weiterlesen

Hüttengaudi Bad Laterns

Auch dieses Jahr bieten wir euch wieder unser uriges Hüttenwochenende in Bad Laterns an. Auf dem Programm stehen neben diversen wintersportlichen Aktivitäten rund um das Skigebiet Laterns Gapfohl vor allem auch das gemütlichen Beisammensein. Es wird neben leckerem Abendessen eine kleine Überraschung für alle geben. Seid also gespannt.

„Hüttengaudi Bad Laterns“ weiterlesen

Vergünstigte Liftkarten Oberstdorf

Auch dieses Jahr bieten wir wieder vergünstigte Skikarten für das Verbundgebiet rund um Oberstdorf an.

Hierzu zählen folgende Gebiete:
– Fellhorn / Kanzelwand
– Nebelhorn
– Ifen
– Walmendingerhorn
– Söllereck
– Heuberg

Preise:
– Erwachsene
(bis Jg. 01): 38,50€ statt 49,50€
– Jugend
(Jg. 02-03): 29,50€ statt 38€
Schüler, Studenten, Azubis (Jg. 94 und jünger): 29€ statt 38€
Kinder ( Jg. 04-13): 18.50€ statt 19€

Kurzfristige Abholung nach Anruf bei 09074-1496 W. Prange in Höchstädt

Der Nikolaus kommt!

Am Sonntag ist unsere 🎅🏻Feier am Goldberg ✨ wir starten um 16.30h mit einer Fackelwanderung, Punsch und Musik an der Kapelle, anschließend gemütliches Zusammensein im Goldberg🎅🏻🎅🏻

✨Wir freuen uns auf euch✨

Warm Up für Skikurs Kids

Warmup für Skikurs-Kids mit Julia
Wo: Kimhalle Höchstädt, Sportplatz
Wann: 4./11./18.12.2019, 17.00 – 18.00 Uhr

Der Winter steht vor der Tür und die Skikurse beginnen. Auch dieses Jahr findet die Kinderskigymnastik zur Vorbereitung auf den Skikurs statt. An drei Terminen heißt es wieder: „Durch Spiel, Spaß und Bewegung neue Freunde kennenlernen und sich auf die bevorstehenden Skifahrten vorzubereiten“. Natürlich ist auch jedes nicht Skikurs-Kind gerne eingeladen an unseren spaßigen Stunden teilzunehmen.

Auf eine tolle Zeit freut sich Julia und das Ski&Rad-Team